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2017-8-6

2017年8月6日

縦走に備えてこの前の週末は追いこんで,その後運動強度を減らして(竹林の伐採を休んで)カーボ・ローディング中です.しかし調整を始めるのが早すぎたようでグリコーゲンは溜まった感じはしますが体が重くなりました.しかも遅い台風のために出発日が伸びていきます.


O江町市場の知り合いのうなぎ屋で買い求めました.一応この日も土用の丑の日ですがお客さんは少ないとのことです.某スーパーでジビエ肉を取り扱い始めたのを見つけました.シシ,鹿,鴨,ウサギ,カエルなど.しかしどれもとても高価です.